Leichtathletik

Unsere Leichathletik Abteilung im Überblick

Wir trainieren:
  - Kraft/Ausdauer
  - Beweglichkeit
  - Hoch- und Weitsprung
  - Speerwurf
  - Kugel- und Steinstossen
  - Sprint und Mittelstreckenläufe
  - Diverse Spiele
  - 2 bis 3 Wettkämpfe pro Jahr

Trainingsstunden:
  - Freitag, 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr

Leitung:
  - Michael Hochstrasser
  - Rahel Schuler
  - Sandra Schlatter

Kontakt:

     Michael Hochstrasser
     Höhenstrasse 32
     8247 Flurlingen
     Tel.: 052 654 37 03
     oberturner(at)tvberingen.ch 

 

 

Korbball

Unsere Korbball Abteilung im Überblick

Wir trainieren:
  - Kraft/Kondition
  - Parcours
  - Wurftraining
  - Spiel
  - ca. 5 Abendrunden (Match) pro Saison

Trainingsstunden:
  - Mittwoch, 18.45 Uhr bis 20.00 Uhr
  - Jeden 2. Donnerstag 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr

Leitung:
  - Nathalie Gerber

Kontakt:

    Nathalie Gerber
    Blautraubenstrasse 5
    8200 Schaffhausen
   
Tel.: 052 622 22 06
    nathi.g(at)gmx.ch

 

Aerobic

Unsere Aerobic Abteilung im Überblick

Wir trainieren:
  - Aerobic
  - Kraft
  - Ausdauer
  - Körperspannung
  - Akrobatik
  - Spiel

Trainingsstunden:
  - Mittwoch, 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr

Leitung:
  - Claudia Monterastelli
  - Nadja Paillard

Kontakt:

    Nadja Paillard
    Schützeweg 35
    8222 Beringen
    Tel.: 052 682 19 20
    nadja.paillard(at)bluewin.ch

 

Circuit/Nordic Walking
(öffentliche Stunde)

Unsere öffentliche Stunde im Überblick

Wir trainieren:
  - Circuit
     - Ausdauer
     - Schnelligkeit
     - Kraft
     - Mobilisierung
     - Stretching
  - Nordic Walking
     - Ausdauer
     - Koordination
     - Kraft
     - Beweglichkeit
     - Geselligkeit

Trainingsstunden:
  - Dienstag, 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr
    abwechselnd Circuit und Nordic Walking

Leitung:
  - Renata Hombach
  - Sandra Di Ronco

Kontakt:
    Renata Hombach
    Oberdorf 48
    8222 Beringen
    Tel.: 052 685 03 92
    fprhombach(at)aol.com